Sportsどんblog

住谷知厚のスポーツブログ

スポーツネタ中心に書きます!

筋トレ⤴️始めました〜💪🏾😎

 

こんにちは🌞

 

どんちゃんです😁

 

 

 

 

運動が脳に大事とか色々書いていて、

 

何かやりたいなーと思って

買っちゃいました、、、

 

 

 

 

アブローラー‼️

 

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思っていた以上にきつい😎

 

 

やっぱりやってみることで初めて気づくことってありますね‼️

 

 

毎日娘に

もう一回♪もう一回♪

とおねだりされ続け毎日筋肉痛ですが🌀

 

 

 

 

夏までには腹筋6つに割ってやろうと思ったどんちゃんでした( ´ ▽ ` )ノ